Objetivos:

Ofrecer al participante conocimientos y herramientas que le permitan evaluar su bienestar psicológico general, material y laboral, así como promover, en sí mismo y en otros, el uso óptimo de fortalezas personales en su ámbito familiar, laboral y social, que apoyen el logro de un clima positivo en las tres áreas.

Dirigido a:

Gerentes y profesionales de distintas áreas, interesados en adquirir conocimientos que le permitan identificar fortalezas personales y desarrollar cualidades humanas para generar bienestar personal y colectivo con impacto positivo en sus acciones familiares, laborales y sociales.

Contenido:

  • Introducción a la psicología positiva. Bases filosóficas. Felicidad y satisfacción. Flow. Emociones positivas. La pasión
  • Fortalezas personales e instituciones positivas. Virtudes y fortalezas personales. Fortalezas en diferentes ámbitos de la vida. Metas, propósitos en la vida y el bienestar. El humor
  • Relaciones interpersonales positivas y bienestar a lo largo del curso vital. Optimismo y conciencia plena – mindfullness
  • Intervenciones positivas. Modalidades. Diferencias interculturales. Contexto. Escritura y beneficios. Ética

Coordinadora Académica: Prof. Aura Marina Valera

Duración128 horas académicas

ModalidadNo Presencial

FechaDel 9 de marzo a juLio de 2021

Horario:

Virtual: síncrono / asíncrono

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Horario síncrono: martes y viernes de 3:00 pm a 4:30 pm
Plataforma de videoconferencias a utilizar: Zoom